오늘의 영단어 - aircraft carrier : 항공모함오늘의 영단어 - handicapped : 불구자의, 장애인의: 장애인오늘의 영단어 - undergraduate : 대학 학부 재학생, 대학생, 신출내기, 풋내기오늘의 영단어 - saparate : 분리하다, 나누다오늘의 영단어 - sanctuary : 성당, 지성소, 성역, 조류보호구역잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - reluctance : 주저함, 꺼림오늘의 영단어 - interpellation : 국정질문/입신 행도 하여 이름을 후세에 드높임으로써 부모를 알리는 것은 효의 끝이다. -불경 오늘의 영단어 - expediency : 편의, 형편 좋음, 편의주의, 편법